প্রযুক্তি যখন মানুষের জীবন বাঁচায়, তখনই বোঝা যায় এটাই আসল উন্নতি। এই ভাবনা থেকেই এক অভিনব পদক্ষেপ নিয়েছে পশ্চিমবঙ্গের স্বাস্থ্য দফতর। রাজ্য সরকার এবার তৈরি করছে এমন এক কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (AI) চালিত মোবাইল অ্যাপ, যা…

দেশের কেন্দ্রীয় সরকারি কর্মচারী ও পেনশনভোগীদের জন্য বড় ঘোষণা করল ভারত সরকার। ১৩ অক্টোবর ২০২৫ থেকে কার্যকর হতে যাচ্ছে CGHS (Central Government Health Scheme)-এর নতুন সংশোধিত চিকিৎসা প্যাকেজ রেট, যা দীর্ঘদিন ধরেই অপেক্ষায় ছিলেন উপকারভোগীরা।…

আজকাল যোগ শুধু শরীরচর্চা নয়, বরং এক ধরনের জীবনধারা। মন, শরীর আর আত্মার মধ্যে ভারসাম্য আনার এক অসাধারণ উপায় হল যোগ। কেউ করেন ফিটনেসের জন্য, কেউ করেন মানসিক শান্তির খোঁজে, আবার কেউ করেন আধ্যাত্মিক উন্নতির…

আজকের ব্যস্ত জীবনে মানসিক চাপ, অনিদ্রা আর শারীরিক ক্লান্তি যেন নিত্যসঙ্গী হয়ে গেছে। এই বিশৃঙ্খলার মধ্যে শরীর, মন আর আত্মাকে ভারসাম্যে রাখতে যোগব্যায়াম হতে পারে তোমার সবচেয়ে ভালো সঙ্গী। প্রাচীন ভারতীয় এই অনুশীলন আজও সমান…